21:04 Основи самозахисту | |
Необхідно зрозуміти, щоб захистити себе в небезпечних ситуаціях, потрібно знати способи самооборони, щоб зуміти правильно постояти за своє життя. На уроці Захисту Вітчизни учні 10 - А класу засвоювали основи самозахисту під керівництвом учителя Сало Є.С. Учень 11 - А класу Яковлєв Максим показував прийоми рукопашних сутичок з озброєним противником. Це заняття було спрямоване на розвиток швидкості в діях, виховання сміливості, рішучості, впевненості у своїх силах, ініціативи й винахідливості учнів. Після стройового шикування юнаки та дівчата розділилися на пари й відпрацьовували прийоми обеззброєння противника при ударі ножем. Не менш важливою була техніка захвату спереду й ззаду. Для виведення противника з ладу розглядалися удари ребром долоні, ліктем, передпліччям і ногою. Юнаки й дівчата дотримувалися послідовності у вивченні прийомів і дій, безпосередньо виконуючи всі вправи.
Учениця 10 - А класу Гризовська Світлана | |
|
Всього коментарів: 0 | |